Веганские оладьи БЕЗ яиц, без сахара и молока ♥ПАНКЕЙК без глютена HD

Приветик! Отведать ПП-оладушек, которые не только низкокалорийные, но и быстрые в приготовлении - мечта каждой девушки! ✅На этом канале нет приторных десертов со сливкамии сахаром, зато здесь вы найдете десерты с утонченным вкусом для самых любителей здорового ПП. "ВЕГАНСКИЕ фруктовые оладушки/панкейки" Мука зеленой гречки обладает ценными свойствами: Она хороша не только пищевой ценностью, но и экологичностью: при выращивании гречихи не используют пестициды и другие вредные удобрения. Она хороша не только пищевой ценностью, но и экологичностью: при выращивании гречихи не используют пестициды и другие вредные удобрения. Зеленая гречка не проходит тепловую обработку (в отличие от знакомой нам коричневой). В ее ядрышках сохранены необходимые для организма минералы и витамины: кальций, железо, калий, фосфор и магний, В1, В2, В3, В6, Е. Этот злак содержит рутин - антиоксидант, поддерживающий сердечно-сосудистую систему. Такой вид муки часто используют на Западе, ведь она способна помочь больным сахарным диабетом. Зеленая гречка при диабете способна контролировать уровень сахара в крови. Кроме того, ее употребление будет способствовать правильной работе печени, будут выводиться токсины и улучшаться кровообращение. Понадобятся для пп-ОЛАДУШЕК: Мука зеленой гречки - 200 гр. Яблоки - 2 шт. Банан - 1 шт. Сода - 1/2 ч.л. Яблочный уксус - 1/2 ч.л. Вода - 250 мл. ✅Instagram: https://instagram.com/cake_dieta?igshid=1rdg9ufdcfgqu ✅Вконтакте: https://vk.com/menshikova5 ✅Facebook: https://www.facebook.com/aristovel ✅Подписывайтесь на канал и ДЕЛИТЕСЬ рецептами со своими родными и друзьями ! ♥