Страх-это нормально!!!

Сейчас многие родители повели своих детей в школу и детский сад. И это сопровождается стрессом. Речь пойдет о взрослых. Страх - нормальная эмоция. Именно страх предупреждает об опасности и помогает ее предупредить. Обходиться с эмоцией страха - важное умение для каждого родителя. В видео подробно рассказала и показала про страх и дала упражнения для снятия стресса. Эти упражнения подойдут как вам взрослым, так и детям. А в вашей жизни часто присутствует стресс? Как с ним живете?