Практика Крия Йоги

Видео-занятие по практике последовательности динамических упражнений, Крия йоги. Представленные варианты упражнений доступны для людей с разной физической подготовкой, с нуля и далее. В начале небольшая теория, разминка; в конце видео поза отдыха – Шавасана. Дополнительные материалы по теории и практике Крия йоги: Лекция по теории Крия йоги Анны Готра https://youtu.be/OFUTTjQXrgY Статья по Крия йоге https://openyoga.ru/vidyrasdely/326-kriyayoga/2113-2017-03-07-12-19-45 Семинар по Крия йоге Екатерины Карани Подробный разбор каждой крии Часть 1. https://youtu.be/qef4HOaMOeQ Часть 2. https://youtu.be/EJgc9l58aDI Тантра-Крия йога фильм-самоучитель: https://youtu.be/n5NiPWz8CIc Синяя Крия без музыки с комментариями на английском языке https://youtu.be/v1BoVw6Ta_Q Крия йога для беременных https://youtu.be/21ie4h118k0 Практика Крия йоги на русском языке https://youtu.be/WJbkmrUf-kU Музыка для Крия йоги Время выполнения одной крии может быть разным, выберите наиболее комфортную музыку для себя https://yadi.sk/d/Y3KjqnDFqjdQEw Музыка для Шавасаны https://yadi.sk/d/ZwMHd-5YYhqMIg Наши бесплатные интернет йога курсы-самоучители: http://www.openyogaclass.com. Открытая йога с нуля. Теория и практика от простого к сложному. iTempUniversity - Университет Интернет Технологий Экономики Математики и Психологии: https://itempuniversity.com/ Канал iTempUniversity - https://goo.su/1Kko