ALONGAMENTO PARA MEMBROS INFERIORES VIVI WINKLER | POR ONDE COMEÇAR? HD

O alongamento é muito importante na musculação, porém muitos acabam não fazendo! Segue a minha rotina de alongamentos que voce pode fazer na sua casa! SEJA O PRIMEIRO A RECEBER MEUS VÍDEOS: http://bit.ly/InscrevaYoutubeVivi Meu Instagram: http://bit.ly/InstaViviWinklerYB Produtos que eu uso Cupom: VIVI10 (ganhe 10% de desconto) Belas Cintas: http://bit.ly/BelasCintasYB Farma Forma: http://bit.ly/FarmaFormaYB