Йога курс по очищению и гармонизации для женщин | День 1. Йога флоу - Дыши полной грудью. HD

О курсе: 10 практик (йога флоу, йнь йога и хатха йога) + видео с объяснениями практики вакуума и наули. Наули и ваккум по шагам. От простого к легкому. День 1. Лёгкие. Йога флоу уровень 1. День 2. Почки. Йога флоу уровень 1. День 3. Скрутки. Йога флоу уровень 1. День 4. Кардио. Йога флоу уровень 2. День 5. Женская Йога. Йнь йога уровень 1. День 6. Огонь пищеварения. Йога флоу уровень 2. День 7. Кардио вариант 2. Йога флоу уровень 2. День 8. Скрутки вариант 2. Йога флоу уровень 2. День 9. Здоровое пищеварение. Йога флоу уровень 2. День 10. Гармония. Хатха йога уровень 1. Длительность практик от 30 до 50 минут. Бонус! Я подготовила информацию по базовым советам о питании и полезным привычкам. То, что я практикую в повседневной жизни. ️️Отзывы участниц, прошедших полный курс “йога + питание и очищение натуральными методами” в Instagram - https://www.instagram.com/bodhi.mind/ Оплата свободная. Столько, сколько вы почувствуете. 1. Сделайте перевод на карту Тиньков по номеру телефона +79194535268 либо на PayPal: chemenevaalena92@gmail.com 2. Отправьте скриншот о переводе на email: onavolna@gmail.com 3. В ответном письме, с благодарностью я отправлю вам ссылку на полный курс + документ с подсказками о питании. Благодарю вас! Второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCyNWYZ8eF7stS95DkbeLUUQ Instagram: https://www.instagram.com/bodhi.mind/ Вконтакте: http://vk.com/alenakovalcki Email: onavolna@gmail.com