Накануне морозов HD

Видеоподкаст к блогу о беге... / Сегодня на утреннюю пробежку в связи с 15-градусным морозом экипировался по-новому. Вообще-то, можно было одеться и так, как я бегал в минувшие выходные, но нас на днях захлестнут большие морозы. Решил проверить новую комбинацию экипировки. Подумалось, что хорошо, что за годы занятий бегом я «оброс» различными спортивными шмотками. Вот что у меня припасено для зимних пробегов: 1. полиэстеровое термобельё первого слоя, совсем тонкое, 2. полиэстеровое термобельё потолще (с некоторым пушком на внутренней стороне), 3. полиэстеровые спортивные трусы, 4. тайтсы (с некоторым пушком на внутренней стороне), 5. полиэстеровые носки короткие и подлиннее, - закрывающие ахилл, 6. (провалилась для нашей цели, - не дышит:) ветрозащитная флисовая куртка на мембране, 7. тонкая полиэстеровая шапочка, 8. полиэстеровый кольцевой шарфик -- Бафф, 9. перчатки-трансформеры, 10. маска «балаклава» из виндстоппера. Уф, какой длиннющий список получился, - это хорошо, есть из чего выбирать. Я жалею, что в этом списке у меня нет зимних тайтсов с виндстоппером, «дышащей» ветрозащитной шапочки и «правильной» мембранной куртки. Но если ветрозащитных тайтсов вообще не продают в наших краях, то на «навороченную» куртку у меня просто нет денег... Так вот, на воскресный трехчасовой пробег при пятнадцати мороза и отсутствии ветра я надел тонкое термобельё, дополнительную термомайку потолще, флисовую куртку и тайтсы. Само собой была мелочевка типа носков, трусов, баффика и шапочки. А сегодня утром на получасовой пробежке я опробовал иную комбинацию -- термобелье потолще, тайтсы, флисовую куртку и «мелочёвку». Результатом остался доволен. При пятнадцати градусах мороза и отсутствии ветра мне было и не холодно и не жарко. Значит, угадал в выборе экипировки...