CROSSFIT WOD "ANGIE" FORMA ESTRICTA

EJERCICIOS MODIFICADOS DE FORMA ESTRICTA -100 STRICT PULL UPS -100 HOLLOW BODY PUSH UPS -100 TUCK UPS -100 JUMP SQUAT WITH A TWIST HECHO EN 34 MINUTOS A UN RITMO MODERADO http://www.superandomislimites.com GRUPO DE FACEBOOK Gimnasia para Crossfitters en México https://www.facebook.com/groups/gimnasiaparacrossfittersenmexico/