Болит поясница что делать

Что делать если болит поясница. Если болит поясница, как помочь себе в домашних условиях? Для уменьшения боли и улучшения кровообращения можно использовать аппликатор Кузнецова. Использование валика направлено на декомпрессию позвоночника, а упражнения позволят снять спазм, улучшить кровообращение и самочувствие. Аппликатор Кузнецова можно приобрести здесь: http://ali.pub/3oiaqb ------ Для получения бесплатной консультации по ЗОЖ, продукции компании NSP, оздоровительной системе Тибетец, свяжитесь со мной: Facebook: https://www.facebook.com/katerinaburst Telegram: +375 29 517 3171 whatsapp: +375 29 517 3171 viber: +375 29 517 3171 ---- Вы можете помочь в развитии канала перечислив посильную сумму на карту Сбербанка: 2202 2050 7023 7349 Будьте здоровы, подписывайтесь на канал!