Как мы губим свой позвоночник_Грыжи умеют рассасываться_Как улучшить свой сон

В этом выпуске вы найдёте ответ на самые частые вопросы: от чего возникают боли в спине, может ли рассосаться грыжа позвоночника, как бережно подойти к лечению спины и суставов во время беременности, и когда поход в спортзал противопоказан.