ЖКТ и НЕВРОЗ | Синдром раздраженного желудка. ВСД симптомы. ВСД жкт. HD

Видео о проблемах с ЖКТ (Желудочно кишечный тракт) при неврозе, стрессе, тревоге. Расскажу почему при тревоге и стрессе возникает такая психосоматика, которая провоцирует возникновение проблем с пищеварением, разберемся в механизмах которые это запускают. Как с этим связано ВСД (Вегетососудистая дистония). И конечно же поговорим про лечение невроза, если уж вы с этим столкнулись, расскажу что можно сделать самостоятельно. Вот методики, телесно-ориентированной психотерапии: Расслабление через напряжение: https://findself.ru/uprazhnenie-rasslablenie-cherez-napryazhenie-dlya-borby-s-nevrozami.html Дыхание: https://www.youtube.com/watch?v=lcWEwKXcI8Y&t Видео про петлю привычки и поведенческую психотерапию: https://www.youtube.com/watch?v=LswuHRM93gg&t ======================================== Если вам нужны: Психологические консультации ОНЛАЙН, помощь, и я могу быть полезен как психолог. Мои контакты: Instagram: https://www.instagram.com/shastin_egor Vk: https://vk.com/poiint Группа в VK: https://vk.com/shastingroup Консультация психолога по скайпу. Skype: ocspoint Консультация психолога онлайн Телеграмм. https://t.me/Shastin_Egor ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ #ШастинЕгор #психосоматика #невроз