СКУМБРИЯ ! Секрет в маринаде для скумбрии ! Пальчики оближешь !!!

#скумбрия #какприготовитьскумбрию #какприготовить #рыбагриль #скумбриярецепты #рецепты #скумбриявдуховке #вкуснаяскумбрия # Хочу предложить Вам запечь в духовке и на гриле - скумбрию ! Рыбка получается просто пальчики оближешь - очень нежная, ароматная и вкусная. Главное - дать скумбрии хорошо промариноваться. Ингредиенты Для приготовления скумбрии нам потребуется: скумбрия охлаждённая - 2 шт.; Маринад для рыбы: Чеснок - 2 зубчика; Оливковое масло - 2 ст. л.; Паприка сладкая - 1 ч. л. с горкой; Соль - 1 ч. л. Рыбу промыть и разрезать , очистить от внутренностей. Разделать на филе. Приготовить маринад. Промазать маринадом и оставить в холодильнике на 3-4 часа. Запекать в духовке 20 мин при температуре 200. На гриле по 5 минут с каждой стороны. Приятного аппетита ! Маринад для овощей: Растительное масло 0,5 стакана Уксус (рисовый или яблочный ) 2 ст. ложки Соль 0,5 ч. л Перец 0,5 ч. л Соевый соус 2-3 ст. ложки Чеснок 3-4 зуб Ставим на 2-3 часа в холодильник или на 1 час при комнатной температуре Для гриля очень подходят молодые мясистые и сочные овощи - цуккини, кабачки, помидоры, баклажаны, сладкий перец. Чем плод сочнее, тем вкуснее он получится в результате. Овощи гриль в роли гарнира отлично подойдут для рыбы и мяса. Приятного аппетита ! Маринад для гриля овощей и рыбы https://youtu.be/KDUzHNXJdyI На моем канале : Морепродукты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquykathV4IhA-tZwqQG3aNH Мясо https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqs6qxcsxARrg7vkZ7eSIMPP Курица https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqu3kXSoi3fZZ2k4dfYnHNld Праздничные https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquEUwCnLj7kfiqwyc0DF94S Быстрые рецепты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqt-YrYxeJC9JsrmngCgfTjd Блюда с грибами https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqtza6w0gCKZACrGOvqMW9Jt Выпечка https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqs195QAfOb7RCeP6N1HrOqo Десерты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqsnozbvu601Iak2VtoxmEih Салаты https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqtEOA21Q9PTz3YAXGcpWrNv Блюда из овощей https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquIU1Ahd5S8ndBOMb2PDxJm Популярные Одесские закуски https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqsJ60pkWO7sznenXo4ZqmPF Заготовки на зиму https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshquYkvOzu32YgR1-II-YnM64 Блюда из Риса https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqugNbB266Jw_4FK-htgBgbv Рыба https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqvio7oGe2DYMJtqiolZ4nnO Сами ловим Сами готовим https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqsZtJ5gnTZBZRAu94ZOipIX Соусы https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqu7ibD-WGeaAeMHXAqgfc3L Напитки https://youtube.com/playlist?list=PLteAYdbyshqvjHrLUA0s7Fc9JV_GvaVLo Подписывайтесь на канал ,чтобы не пропускать хорошие рецепты! Ставьте лайки , пишите свои предложения и пожелания, ну и не забывайте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. Вы можете поддержать ка