Бинауральные медитации | Бинауральные ритмы для глубокого сна, тета мозговых волн
Существуют различные мозговые волны, которые меняются в зависимости от состояния человека. Во время сна мозг вибрирует на Тета- или Дельта-волнах, в зависимости от глубины сна. Эта бинауральная медитация - для частоты тета-волны головного мозга. Она содержит бинауральные ритмы, и вы должны использовать ее, когда вы хотите заснуть. Также медленная и глубокая пульсация музыки поможет снизить частоту сердечных сокращений, чтобы обеспечить состояние глубокого расслабления. Циклические закономерности музыкальных текстур в бинауральной медитации поможет вам заснуть и поддерживать состояние глубокого сна в течение ночи.
Похожие видео
Показать еще