Как я поменяла питание, и что из этого вышло

Моя история про изменение питания и результаты. Без сахара, без глютена, без казеина (коровий молочный белок), низкоуглеводная диета, с высоким содержанием белка, жира, клетчаткиПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:Фильм "САХАР" 2014 https://www.youtube.com/wat...Глютен: чем опасен https://youtu.be/UXT9scQEZ1QКнига "Еда и мозг" Д.Перлмуттер https://fictionbook.ru/auth...Книга "Кишечник и мозг" Д.Перлмуттер https://libcat.ru/knigi/dom...Книга "Биохакинг мозга" Дэйв Эспри https://knigogid.ru/books/1...Книга "Защищенный геном" Уильям Ли https://knizhnik.org/uiljam...Плохая память. Причины https://youtu.be/7SZFnv0EhisБолезнь Альцгеймера https://youtu.be/Olp5zbD-drgТест на слабоумие SAGE https://dementcia.ru/diagno...Автор видео врач-невролог высшей категории, специалист по головной боли Лисенкова Ольга Александровна.Вы мне очень поможете, если подпишитесь на канал, поделитесь роликом, оставите комментарий.Также буду благодарна финансовой поддержке (трачу ее на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки):Карта СБ: 5469 1800 2016 2379Запись на приём в Нижнем Новгороде по тел 8(831)411-11-31 или по ссылке через сайт ПроДокторов https://prodoctorov.ru/nnov... Клиника Неврологии Тонус Лайф, Н.Новгород, ул.Родионова 190ДМой блог в Инстаграм https://www.instagram.com/n...Сообщество VK https://vk.com/public195752593Страница в Фэйсбук https://www.facebook.com/ne...#питание#кетодиета#неврологлисенкова