Нужно ли устанавливать личные границы? | Андрей Курпатов

kurpatov_official: «Исследователи объясняют наше с вами социальное поведение тем, что мы постоянно устанавливаем своего рода границу между "я" и "другим", и как бы координируем эти отношения — "ближе", "дальше" и т.д. ⠀ Такого рода границы определяют, закрепляют и констатируют, если так можно выразиться, пространство возможного. Возможного и одновременно безопасного для нас. ⠀ Действительно, нам сильно не понравится, если чужаки будут хозяйничать в нашей жизни, в нашей квартире или в спальне. Наконец, есть территориальный аспект и в восприятии "личных границ": это та дистанция, на которой вы держитесь от других людей, в зависимости от того, насколько хорошо вы их знаете. ⠀ Но если мы пытаемся таким образом отгородиться от всего мира, если мы уверены, что так вас не обидят и будут уважать, то это, на мой взгляд, очень странно. ⠀ Вместо взаимодействия с человеком вы всегда будете держать оборону. Вы, наверное, догадываетесь, что так дела не делаются. Когда мы пытаемся постоянно защищаться, мы вызываем цепную реакцию недоверия, и мы лишь убеждаемся в том, что всё не к добру. ⠀ Поэтому, не устанавливайте границы ради границы, просто "чтобы было" — так вы никогда не сможете даже перейти на тот уровень, с которого отношения вообще можно строить». ⠀ Цитата из книги «Главные вопросы жизни. Универсальные правила» Это видео из инстаграма https://www.instagram.com/kurpatov_official/ Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал: https://www.youtube.com/channel/UCX_isCsPV3HOg95qodqIdLQ/ КНИГИ Андрея Владимировича: В официальном сообществе ВК: https://vk.com/market-53605513 Лабиринт: https://www.labirint.ru/authors/12461/ Озон: https://www.ozon.ru/person/1097058/ Буквоед: https://www.bookvoed.ru/author?id=26866 Читай–город: https://www.chitai-gorod.ru/search/result/?q=%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2&page=1 Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7q4cxWGJNOpqfxdokJaS5FT2FkZ7Z77mldF1SY9eNPNRpfA/viewform Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления. Сайт: http://www.intellect.academy ВК: https://vk.com/sense.academy FB: https://facebook.com/sense.academy Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов