Дневник страшит и спасает...

Дневник страшит и спасает… Дневник — внутренний диалог и собеседник в одиночестве. Дневник утром и вечером — два разных стиля ведения дневника. У А.Чехова дневник превращается в записки ярких моментов жизни, у Л.Толстого — сборник мыслей, чувств и событий всей жизни. Утром дневник содержит планы, вечером — итоги. Страх быть раскрытым, узнанным, познанным и осознанным другими людьми останавливает человека от ведения дневника. Но даже преступные мысли становятся источником самопознания и развития, если делать обобщения и искать источник мыслей и желаний. Дневник — сокровищница, поле битвы добра и зла с годами становится еще ценнее. Дневники Кафки или Мариенгофа — произведения искусства и зеркала времени. Дневник может быть психотерапевтом, психологом и помощником в самые сложные дни жизни. Дневник часто превращается в архив личной истории, он обновляет память, восстанавливая события. Он может стать лекарством и тропой мудрости на жизненном пути, сборником мыслей, идей, озарений и открытий, которые не исчезают бесследно. Обобщая дневниковые записи, мы превращаем нашу жизнь в науку для следующих поколений. Ему нет цены! Об этом видеоролик психолога С.А.Кравченко.