Дыхание против страха

02.12.2017
Фрагмент тренинга «Страх перед аудиторией» http://youtu.be/DEll4H4UshQ Содержание фрагмента. Содержание фрагмента. Страх связан с телом. Упражнение на дыхание против страха: глубокий вдох и резкий выдох, глубокое диафрагмальное дыхание.

Похожие видео

Показать еще