Звуки природы. Вечер в лесу

Звуки природы. Вечер в лесу Расслабляющие звуки природы для души и тела. Вечер в лесу. Звуки природы оказывают на организм человека сильнейшее целебное действие, снимают стресс, успокаивают нервную систему и способствуют снятию внутреннего напряжения. Если в течение минут 10-15 послушать шум волн или звуки леса за час до сна, то Вы уснете как младенец. Сон будет лучше и крепче. Так же, звуки природы подсознательно влияют на мозг, вызывая чувство спокойствия, радости и счастья. Исследование психологов показывает, что естественные природные звуки и спокойная музыка уменьшают влияние депрессии на человека на 20-25%. Если вы проводите сеансы массажа, занимаетесь тибетской гимнастикой или медитацией, то звуки природы будут Вам очень кстати . Главное — прислушивайтесь к своему организму. Если Вам больше нравятся звуки моря, чем пение птиц, стоит слушать именно их. Звуки должны быть приятны и доставлять удовольствие, радость и гармонию. Наслаждайтесь чарующими дарами природы. ❧ Смотрите видео Звуки природы. Вечер в лесу ☛ http://www.youtube.com/watch?v=hQm3qsVz_hI ❧ Подписывайтесь на наш канал ☛ http://www.youtube.com/user/ZdoroveiKrasota ☀ Счастливого и здорового вам долголетия! ☀