Цели и убеждение. Работа с мышлением. HD

Руководство "Выход в трезвость" https://mihailzorin.blogspot.com/2019/05/blog-post_24.html Цели и убеждение. Работа с мышлением. Дополнительная информация в ВК https://vk.com/trezvybalans Группа "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС" ВК https://vk.com/trezvybalansgroup Блог "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС" https://trezvybalans.blogspot.com/ Когда я бросил пить, было много разных целей, не имеющих четкого вектора. Сами цели я ставил скорее для того, что бы отвлекаться от некомфортного внутреннего состояния. Потом я понял, что внутреннее убеждение о том, что трезвость это выгодно и необходимо, очень важно. С таким проработанным убеждением значительно снижается внутреннее напряжение и дискомфорт. Ослабевает внутренняя борьба и пропадает слово "держаться". Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 43 года. Сегодня, 29 марта 2018 года я начинаю снимать серию видео о том, как я бросил пить и курить в домашних условиях самостоятельно. Алкогольная и никотиновая зависимость была более 20 лет. Метод профилактики срыва, построенный на осознанном подходе к трезвости, позволил избавиться от многих вредных привычек и обрести трезвость. Руководство https://mihailzorin.blogspot.com/2019/05/blog-post_24.html