Бицепс с грифом "карягой". Сделали прикидку на "читерской" штанге HD
В этом видео Сергей Удовиченко выполняет прикидку в строгом подъеме на бицепс. Однако в этот раз Димончик разрешил ему взяться, как удобно и выбрать гриф, который считается читерским (в простонародье "каряга"). Посмотрим, какой результат осилит наш штангист на нестандартном грифе. Таймкоды: 00:00:00 Тизер; 00:00:47 Введение; 00:02:14 Подход 70 кг на бицуху; 00:03:14 Как чувствует себя Серега; 00:04:22 Никитос жмет 110; 00:05:00 80 кг строгий подъем на бицепс; 00:06:12 Личный рекорд или не личный рекорд? 00:06:50 Никитос снова жмет. 120 на штанге; 00:07:46 90 кг. Хороший запас; 00:08:55 Гриф Саковича. Химия и Низами; 00:09:40 Заключение; 00:10:35 Машет кулаками после драки; 00:11:35 Замахнулся на рекорд Стероидмена. Сразу нужно сказать, что видео записывается в среду 02.06.2021. В видео присутствуют Штангист-сумоист, его друг Никитос, а также Димончик. Никита периодически зовет Серегу подстраховать его на жиме. Пацана даже пару раз давит, что странно. Сейчас у сумоиста промежуточный этап и Димончик дал ему пострадать хуйней. А значит, можно вернуться к занятиям ТА и даже выступить на местных соревнованиях. Что наш сумоист и собирается сделать. Участники видео: Дмитрий Головинский: https://www.instagram.com/dmitry88lms/ Сергей Удовиченко: https://www.instagram.com/udovichenko77/ Никита Загреба: https://www.instagram.com/zagreba_n/ Оформление: Анастасия Муратова: https://www.instagram.com/muratova9892/ #бицепс #строгий