Как накачать большие руки? Подсказки от Макса Пермякова HD
Разбор упражнения подъем гантелей на бицепс стоя. Основные ошибки новичков. Выбор веса. Правильная техника выполнения. SteelEnergy на YouTube — youtu.be/dNTz3qsYFHY SteelEnergy в Телеграм — t.me/steelenergy SteelEnergy в Инстаграм — instagram.com/steelenergy
Похожие видео
Показать еще