Krav Maga for Kids (Trainingsimpressionen 2018) HD

Mit diesem Video sollt ihr einen Einblick in unser Krav Maga for Kids Training bekommen. Die Einheit bei den Kleinen 5-9 Jahre dauert 45 Minuten. Wir starten mit dem Warm-Up, dabei wird bereits die Ausdauer und Koordination gefördert. Natürlich beinhaltet es bereits Bewegungen zu den Techniken, die in der Stunde, anschließend vermittelt wird. Danach geht es zum eigentlichen Thema der Einheit. Dieses wird entsprechend dargestellt und danach auch spielerisch wiederholt. Das Situationstraining versetzt die Kinder danach in eine realitätsnahe Situation, in der sie selbst entscheiden und handeln müssen. Ein Krafttraining zwischendrin stärkt die Kinder auch körperlich. Der Wettkampf