Бросок Кочерга и Вертушка. Вольная борьба. В чем разница и разбор техники. / Дневник ММА

одноклассники 10.02.2020

В чем все-таки разница между кочергой и вертушкой? Смотрите видео. Сергей Екимов подробно объясняет технику бросков из вольной борьбы Задняя подножка и бросок вертушка. После видео станет понятно в чем разница этих казалось бы похожих друг на друга красивых и эффективных бросков. #бросоккочерга #бросоквертушка #дневникмма

Похожие видео

Бросок Кочерга и Вертушка. Вольная борьба. В чем разница и разбор техники. / Дневник ММА

Похожие видео

Бросок Кочерга и Вертушка. Вольная борьба. В чем разница и разбор техники. / Дневник ММА

Бросок Кочерга и Вертушка. Вольная борьба. В чем разница и разбор техники. / Дневник ММА

Бросок Кочерга и Вертушка. Вольная борьба. В чем разница и разбор техники. / Дневник ММА

Приемы вольной борьбы в обоюдном в захвате, броски ,техника и тактика.

Есть ли отличия в бросках кочерга и вертушка в вольной и греко- римской борьбе / Дневник ММА

Есть ли отличия в бросках кочерга и вертушка в вольной и греко- римской борьбе / Дневник ММА

Вольная борьба в действии и в конце -(Мария Иван-на)

Вольная борьба в действии и в конце -(Мария Иван-на)

Приемы и техника вольной борьбы.

КОЧЕРГА И ВЕРТУШКА -РАЗБОР.

Уникальный прием в борьбе. Freestyle wrestling techniques. freestyle wrestling training

Бросок (через бедро бедро)классический и ломковой и варианты. freestyle wrestling training

БРОСОК ЧЕРЕЗ БЕДРО И ВТОРОЙ ВАРИАНТ ЗА ОДНУ РУКУ.

БРОСОК ЧЕРЕЗ БЕДРО И ВТОРОЙ ВАРИАНТ ЗА ОДНУ РУКУ.

Классика борьбы-приемы и защита отзахва руки.

Борьба на улице, какие приемы можно сделать.

Борьба на улице, какие приемы можно сделать.

Приемы вольной борьбы в действии.

ПРИЕМ БОРЬБЫ- МЕЛЬНИЦА.

Упражнения для борцов (забегания и перевороты). freestyle wrestling training

Красиво бросил прогибом.Мага.Абдурахманов.победа в чистую.Мой ученик

Техника и тактика борьбыWrestling Basics Takedowns-Nurali Aliev

пРАВИЛЬНО ПРОЙТИ В НОГИ И ДВОИХ МОЖНО ПОДНЯТЬ.

Мельница с захватом руки и головы изнутри

Приемы и проход в ногу ,как надо отрабатывать правильно движения в борьбе.

При заходе за спину - накат в обратную сторону

Боковой проход в ногу.

ПРОХОД НАКЛОНОМ В ДВЕ НОГИ. на видео (КМС Баданов Аюр)

Приемы вольной борьбы в захвате

Подсечка, скрутки с прохода в ноги , в конце бросок через бедро.

Приемы борьбы -Косой со стойки и в конце зарубились с учеником))

Подсечка, скрутки с прохода в ноги , в конце бросок через бедро.