Виньяса йога для начинающих 24 мин | chilelavida

Привет йогалюбители! Мой нескользящий коврик отсюда https://goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке на ART yogamaticДизайны ковриков тут https://goo.gl/pmYncnОбзор на коврик https://goo.gl/iXCh81Больше йоги тут:Все видео для начинающих https://goo.gl/0wd0j0Все видео для продолжающих https://goo.gl/jPFwdFРастяжка https://goo.gl/2sNCedЙога - ответы на вопросы https://goo.gl/wfisLCВсе уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0Занятия до 30 мин https://goo.gl/e7MpMLINSTAGRAM @elena_chilelavida https://goo.gl/EWY00gЕсли захотелось сказать мне "спасибо", то это можно сделать через PayPal https://www.paypal.me/malovaelena Спасибо!!!Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEdInstagram испанский https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_comМой кулинарный канал https://goo.gl/V0uUVN (только испанский)Livelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profileМой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0Занимаясь дома уделяйте особое внимае своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.