Интенсивная виньяса йога - личная практика | chilelavida HD

Привет йогалюбители! Сегодня у меня видео с личной практикой, то что я делаю для себя со всеми ошибками, падениями, одним словом реальный процесс. У кого есть желание присоединяйтесь, буду рада, приятной практики! Каундиниасана подробно https://goo.gl/O75L6t Галавасана подробно https://goo.gl/Wwu4kr Шавасана 20 минут https://goo.gl/89kyQ5 Больше йоги тут: Все видео для начинающих https://goo.gl/0wd0j0 Все видео для продолжающих https://goo.gl/jPFwdF Растяжка https://goo.gl/2sNCed Йога - ответы на вопросы https://goo.gl/wfisLC Все уроки йоги https://goo.gl/FMr6h0 INSTAGRAM @elena_chilelavida https://goo.gl/EWY00g Если захотелось сказать мне "спасибо", то это можно сделать через PayPal на адрес dream_t28@yahoo.com :D Подписывайтесь на мой канал тут http://full.sc/SH2fEd Instagram испанский https://instagram.com/elenamalova_com/ @elenamalova_com Мой кулинарный канал https://goo.gl/V0uUVN (только испанский) Livelib http://www.livelib.ru/reader/DermerDefending/profile Мой канал на испанском о fitness, yoga & diet http://full.sc/JHocN0 Занимаясь дома уделяйте особое внимае своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Music: Jalandhar de Kevin MacLeod está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400018 Artista: http://incompetech.com/ Композиция "Namaste" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/). Исполнитель: http://audionautix.com/ Dhaka de Kevin MacLeod está autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400003 Artista: http://incompetech.com/ Brittle Rille - Reunited by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200047 Artist: http://incompetech.com/ Wheel Of Karma de Audionautix esta autorizado la licencia Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) Artista: http://audionautix.com/