Если болит тазобедренный сустав

Это видео посвящено восстановлению и реабилитации тазобедренного сустава динамическими упражнениями и увеличению подвижности тазобедренного сустава. Принципы восстановления тазобедренного сустава человека: 1. Способность нашего организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановление травм и возрастных изменений естественными методами. 2. Восстанавливает сустав не комплекс упражнений, а наш организм. 3. Причина большинства проблем тазобедренного сустава - гиподинамия, застойные процессы, слабое представление об основах физической культуры в целом. 4. Восстановление суставов таза естественными методами возможно в нескольких положениях тела. В этом видео даются упражнения для положения СТОЯ. 6. Тазобедренный сустав - не только орган движения, но орган, отвечающий за стабильность скелета. Поэтому важным компонентом этого видео являются указания по грамотному выбору опоры. Движение - это родная стихия любого сустава нашего физического тела. Поэтому в методике восстановления тазобедренного сустава важное место также занимают динамические методы. 7. В динамических методах восстановления тазобедренного сустава важно не число повторений и не время, потраченное на упражнение, а расслабленность основного движения и статика опорной ноги (или руки). Смотрите плейлист ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ: лечение, восстановление, лфк, упражнения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRStec9FGIvLULlCsUz6UkScRGT5SQI05 Желаем вам полноценной и радостной реабилитации! Крепкого всем здоровья и здоровых суставов ног! ВНИМАНИЕ! Если Ваш тазобедренный сустав подвергался протезированию любого рода, пожалуйста, перед выполнением упражнения покажите это видео своему лечащему врачу или врачу протезисту! #упражнения #гимнастика #тазобедренный Друзья и подписчики канала Мастер Го! Если вас волнуют вопросы эзотерики, передачи знаний, то предлагаем вам книгу, которая называется "Мастер Го". Мастер Го - это роман шутка, но он основан на подлинных автобиографических данных автора методики и первого лица нашего канала: http://sms.weiqi.ru/?action=show&book=4 С более подробной информацией о методе естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице: http://goama.ru/koleni/ Суставная ГИМНАСТИКА: http://goama.ru/sustav/ Канал МАСТЕР ГО принимает пожертвования на кошельки Webmoney: рубли R406817474155 доллары США Z357662808027 биткоины X297577406093 Перевод PayPall Euro и USD на адрес mastergolife@gmail.com * Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или врачом протезистом!