10 вещей вредящих вашим почкам HD

10 вещей вредящих вашим почкам Если почки плохо работают, может измениться оттенок мочи, появиться кожный зуд, рвота, низкий гемоглобин, нарушение дыхания, усталость и т.д. текст: https://recepty-zdorovia.com/zdorove/13370 А вот 10 вещей, которые могут нанести повреждения вашим почкам 1.Недостаточное потребление воды Кровь, из-за дефицита воды, делается слишком концентрированной, что снижает циркуляцию в почках. В результате орган не может вывести токсины. Пейте до 2-х л воды ежедневно. 2.Сдерживание мочеиспускания Нельзя подолгу терпеть и не опустошать мочевой пузырь. В этом случае накапливаются бактерии, кроме того может появиться почечная недостаточность. 3.Курение Такая привычка ведет к почечной недостаточности. 4.Слишком много белка Еда с большим содержанием белка тормозит работу почек. 5.Много соли При употреблении большого количества соленых продуктов, почки будут стараться выводить соль, оставляя в организме токсины. 6.Недосып Важно спать по 7-8 часов в день. Сон нужен для отдыха и восстановления почек. Из-за нехватки сна повышается артериальное давление и увеличивается риск появления болезни почек. 7.Много обезболивающих препаратов Эти препараты в большом количестве очень вредны для всего организма человека, в том числе и для почек. Обезболивающие таблетки уменьшают поступление крови к почкам, что может вызвать блокировку их работы! 8.Много кофеина Из-за большого количества кофеиносодержащих напитков может повыситься давление, и начаться сбой в работе почек. 8. Избыток кофеина Слишком много кофеина повышает давление, тем самым приводя к почечной недостаточности. 9.Злоупотребление алкоголем текст: https://recepty-zdorovia.com/zdorove/13370 ★ Другие полезные видео ★ Норма давления человека по возрасту https://youtu.be/rOGmfgMvI8Q Полезные свойства и рецепт чеснока при повышенном давлении https://youtu.be/2xuf_cwUkew Настойка календулы понижающая давление https://youtu.be/4qzw8pI1Wfo Чем полезен яблочный уксус при гипертонии? https://youtu.be/Xwplz3xzsP0 Как сахар влияет на давление? https://youtu.be/cXj3BGvnCVk 5 основных причин повышения артериального давления https://youtu.be/eZEbe4B1nDc Канал ВСЕ О ГИПЕРТОНИИ посвящен такому заболеванию как гипертония. Здесь будут рассмотрены самые разнообразные темы связанные с данной болезнью. Вы узнаете какие продукты можно употреблять, как не дать гипертонии перерасти в болею серьезную степень, в каких дозах можно употреблять алкоголь и многое другое. Повышенным давление в наше время страдают очень много людей ведь все мы ведем неправильный образ жизни. Данный канал поможет вам узнать очень много полезной информации. Жизнь гипертоника труда, если не соблюдать рекомендации врача. Информация на канале представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к своему лечащему врачу за дальнейшей консультацией и лечением.