ПРАВИЛО 48 ЧАСОВ

Психосоматическая болезнь начинает формироваться первые два дня после стресса - 48 часов. Психосоматика может проявиться позже, но формируется она в первые двое суток после травмы. Вот в этот период нужно обращаться за поддержкой, советом, рекомендациями; или просто рассказать о случившемся тем, кто умеет сочувствовать. Потому что потом может быть уже поздно. Если человек ничего явного не ощущает, чаще всего ПОСЛЕ стрессовой ситуации происходит глубокая психологическая внутренняя работа. Поэтому и существует это правило 48 часов Даже после психологической консультации психолог просит клиента в течение 48 часов НЕ ПРЕДПРИНИМАТЬ никаких КАРДИНАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЕЙ ЖИЗНИ ( будь то, развод или увольнение с работы и мн.др.). Первую психологическую помощь нужно оказать как можно скорее, особенно людям чувствительным, но стойким, умеющим держать себя в руках и внешне не показывающий, что у них внутри происходит. Но 48 часов - это решающее время, когда можно остановить развитие негативных процессов. Если можете кому-либо помочь в эти часы, без раздумия помогите. А много не надо: сочувствие, внимание и доброе слово. Добрые слова сказать несложно, но их эхо долго живет в человеческих сердцах. Ответить не могу на многие вопросы жизни, На все из них найдётся лишь у Господа ответ, Одно лишь точно знаю и всецело разделяю, Что лучше добрых слов и дел лекарства нет ... #советыпсихолога