Профилактика ИНСУЛЬТА и упражнения Здоровье с Му Юйчунем HD

В этом видео Му Юйчунь рассказывает, что такое инсульт, профилактика инсульта. Включите субтитры! Какой массаж надо для этого выполнять, почему возникает инсульт? Еще он показывает много интересных упражнений понижающих вероятность инсульта. Эти упражнения улучшают ваше здоровье! Попробуйте поделать каждый эти упражнения. Это не трудно. Через некоторое время вы заметите, что начали чувствовать себя лучше. Это видео с семинара в Одессе Смотрите внимательно, как объясняет Му Юйчунь. Здоровья Вам! Все видео о массаже с Му Юйчунем - https://www.youtube.com/watch?v=pQDXNjI43u4&list=PLkn2st9AHOP2viUDzOPO7FQuYKO5yBPwa Подробнее о Му Юйчуне http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/ http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/ http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml По этой ссылке вы можете почитать о его учителях - http://www.wushuodessa.com/people/muyuchun.shtml Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C Подпишитесь на канал. https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu Ассоциация традиций и культуры Китая. Му Юйчунь является ее основателем, мастер традиционного ушу - внутренние стили. Проживает в Украине более 25 лет. За это время было проведено большое количество семинаров, мастер-классы по ушу, гунфу и каллиграфии, а также фестивали и другие мероприятия, воспитаны сотни учеников. http://www.zhengongfu.org/ Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun zhengongfu wushuodessa wushuvision muyuchun массаж самостоятельно Текст для субтитров: Добрый день. Сейчас у меня задача рассказывать о традиционной китайской медицине, которая имеет долгую историю, а также, как правильно заниматься своим здоровьем. Мои друзья сказали мне, что у многих людей инсульт. Непонятно почему, какая причина. Или плохая погода, или само тело слабое или старое. Я говорю - погода плохая? почему другие люди не болеют, а только вы? Старые? Почему вы стары, другие люди тоже старые, у них нет инсульта? Потому, что во первых, вы сами живете не очень правильно. Во время сна нельзя открывать окно, чтобы был сквозняк или ложиться спать на ветру. По китайски инсульт называется чжун фэн, это переводится, как ветер проходящий мимо. Если этот ветер обдувает вас, ваша кровь немного останавливается, или ветер обдувает вас и ваши сосуды становятся сухими, узкими. Кровь идет по ним, потом останавливается, создается давление и сосуд лопается. В голове начинается вопрос, проблема. Как это решать? С помощью самомассажа. Есть много методов такого массажа. Не только один. Я сегодня немного покажу. Первое - это место на руке. Это место связано с легкими. Тереть, делать такой массаж. Эта часто руки называется инь, там где мало волос. Тут начинаются волосы и их становится много. Надо массировать это место. Для того, чтобы перемешивались инь и ян. Лучше палец поставить таким способом, как на видео. Если закрыть, то не пол