ОВОЩИ и ФРУКТЫ при язвенном колите и болезни Крона HD

Частый вопрос: можно ли есть фрукты и овощи при ВЗК? Сегодня я поведаю, о разных типах клетчатки: какой тип полезен, а какой лучше избегать, если хочешь быть здоровым. Таймкоды 00:00 — тема видео 00:23 — клетчатка вредна 00:40 — два вида клетчатки 00:49 — растворимая клетчатка 01:08 — полезные продукты с растворимой клетчаткой 01:18 — почему нерастворимая клетчатка вредна? 01:31 — продукты с нерастворимой клетчаткой 02:23 — что делать в активной фазе воспаления кишечника 02:57 — идеальный приём пищи для лечения, чтобы помочь кишечнику 03:32 — основной принцип в потреблении клетчатки 03:44 — это как глотать стекло или лезвия 03:59 — завершающая часть