Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ, болит бедро, нога сбоку - как лечить без лекарств.

Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в БЕДРЕ, лечение 5-6 минут в день. Триггерные точки.Болит бедро, нога сбоку - как лечить без лекарств. Способ снятия боли – если болит бедро при ходьбе или лежа на боку. * Эти упражнения эффективны: 1. при трохантерите - воспалении бедренного сухожилия.2. при воспалении бедренного нерва. 3. при начальной стадии коксартроза – при артрозе тазобедренного сустава 1 или 2 стадии (степени).ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:ПРАВИЛА воздействия на ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (текст):http://www.evdokimenko.ru/tri-rules.htmlВИДЕО:Упражнения от боли в бедре:https://www.youtube.com/watch?v=1oHSbNB2bZEГимнастика для лечения артроза тазобедренных суставов, часть 1:https://www.youtube.com/watch?v=yemp5WnpZrwГимнастика для тазобедренных суставов, часть 2:https://www.youtube.com/watch?v=Oj3Ao9Wj1D0МАССАЖ триггерных точек ПРОТИВОПОКАЗАН:- при всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела;- при воспалении лимфатических узлов;- при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;- значительной сердечной недостаточности;- при повреждениях кожи массируемой области. Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни. Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ МАЗИ «КАПСИКАМ»:1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.2. После использования мази "Капсикам" не мойтесь под горячим душем и не принимайте ванну с горячей водой, иначе будет сильное жжение в месте нанесения мази.3. Внимание! С осторожностью пользуйтесь мазью "Капсикам", если у вас очень нежная и чувствительная кожа!4. Внимание! Если произошел случай индивидуальной реакции после нанесении мази Капсикам, удалите препарат с кожного покрова ватным тампоном, смоченным в растительном масле.ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:- повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;- ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;- беременность; период грудного вскармливания;- детский возраст.***Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:https://www.youtube.com/user/didulamediaОператор и монтаж – Дмитрий Куракин:https://www.youtube.com/user/Mindk777*** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!***