Кокосовый чиа пудинг. Классические рецепты фото

Семена чиа - полезная добавка в рационе, они богаты клетчаткой, кальцием, фосфором и омега 3. Пудинг из чиа на кокосовом молоке - интересная альтернатива банальной овсянке на завтрак. Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кокосовый чиа пудинг. Рекомендую делать пудинг заранее, чтобы он постоял ночь в холодильнике. Кокосовое молоко лучше брать небольшой жирности. [Взгляните на новый ассортимент кухонной утвари, в магазине https://hitems.ru] Ингрединеты: Семена чиа — 3 Ст. ложки, Кокосовое молоко — 250 Миллилитров, Сироп топинамбура— 3-4 Ст. ложек, Малина — 100 Грамм, Количество порций: 2-3 *Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!* Легкие рецепты, Рецепт классический пошаговый, Хороший рецепт, Рецепт приготовление, Вкусные рецепты в домашних условиях, Пошаговые рецепты домашние, Простой вкусный рецепт, Домашние пошаговые фото рецепты, Пошаговый рецепт, Классические рецепты фото,