Быстрые завтраки за 5 минут

Рецепты очень простые! ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ Творог 5% 100 гр. Сыр Сулугуни 50 гр. Яйцо 1 шт. Мука кукурузная 1 ст.л (можно взять любую муку, по вкусу) Зелень, у меня зеленый лук Соль по вкусу БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ С ЗЕЛЕНЬЮ Творог 5 % 100 гр. Яйца 2 шт. Зелень (лук, укроп) Соль по вкусу ЧИА ПУДИНГ Семена чиа (3 ст.л.) 30гр Ряженка 3.5% 200 гр. Какао 1 ч.л. Банан 1 шт. ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ Яйца 2 шт. Помидор 1/2 Сыр Сулугуни 40 гр. Соль по вкусу. ОВСЯНОБЛИН Овсяные хлопья долгой варки (у меня измельчённые) 3 ст. л Яйцо 1 шт. Молоко 3 ст.л Солю, совсем немного, чтобы блин не был пресным. Начинка: Творог мягкий 5% 3 ч.л Банан 1 шт