Авокадо тост с лососем и яйцом | Простой рецепт полезного и вкусного завтрака

#авокадокакесть #авокадорецепт #авокадотост Это, скорее не рецепт, а идея: быстро, вкусно и полезно. -------------- Жду вас в моём Instagram: https://www.instagram.com/dereza.lisa/ Мой блог на Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5ef8c6914d58fc4fed829be2 Все рецепты в плейлисте: https://www.youtube.com/playlist?list=PLfCyLnnMMGU7fOHoOWvzZzjewdEaJMgp9 -------------- Понадобятся: ▫️авокадо размять до кашицы ▫️перец, соль - по вкусу ▫️оливковое масло холодного отжима ▫️бездрожжевой хлеб ▫️слабосольная красная рыба (главное, чтобы не слабоумная) ▫️ сушёный орегано / майоран ▫️ 2х-минутное яйцо всмятку. 2 мин после закипания - затем в ледяную воду. (Ненавижу возиться с пашотом, вечно он вытекает куда-нибудь, когда ешь у вас также?) #авокадотост #авокадо #авокадорецепт #авокадосекта #авокаднутые -------------- Смотрите также и другие рецепты на канале: Пышные панкейки: https://youtu.be/v09xXyPaGhg Паста с кальмаром в сливочном соусе: https://youtu.be/qfLX2J5Q6M4 Наггетсы из кабачков: https://youtu.be/GznKBQw8who Тофу скрэмбл: https://youtu.be/LKyiZX0-vLo Тыквенный суп за 30 минут: https://youtu.be/Aa0zABojbi4 Кокосанка! Вкуснее, чем в магазине: https://youtu.be/dm7HDsr6mug Домашний хлеб за 15 минут: https://youtu.be/Vn2kQ--L0Ho Киш Лорен с курицей и грибами: https://youtu.be/xBvU0puxP0w Вкусный тыквенный пудинг: https://youtu.be/8lWm8SjcFCM Синнабоны с корицей: https://youtu.be/kgYitlxwh6E Пудинг с семенами Чиа: https://youtu.be/Sy3_MYxysuA Американский тыквенный пирог: https://youtu.be/X9csw08S3cY Домашние пряники с глазурью: https://youtu.be/mUls9ujVA3k Варенье из дыни на зиму: https://youtu.be/G35qlnc3mik Блины с дырочками на кипятке: https://youtu.be/Kh7rxdg4Otk Легендарный сливовый пирог из газеты New York Times: https://youtu.be/NvZE82Vim-Q Простой рецепт БЕЗЕ из 2 ингредиентов: https://youtu.be/3OQC3i-pBCg Пышные очень творожные сырники: https://youtu.be/u8y2DdKs09c Кукурузный хлеб без дрожжей: https://youtu.be/VnXfSJY7Ra8 Финский сметанный пирог: https://youtu.be/eM4a5-azXGo Грушевый штрудель из слоёного тестаhttps://youtu.be/-m9kcwSbVs8 ПП Овсяные маффины: https://youtu.be/r-54fRR5Qts Кунжутное хрустящее печенье: https://youtu.be/Tsqr3V4wuDw Итальянская пицца на тонком тесте: https://youtu.be/axh11AlpHkE Торт без выпечки за 15 минут: https://youtu.be/kNS-fV145HU Штрудель с вишней / с яблоками: https://youtu.be/DbFg8ZJbSQU Быстрый ягодный пирог: https://youtu.be/MOZWd6xHgfI Молочный сладкий батон как из детства: https://youtu.be/XDM2YI_Jty8 Домашнее мороженое Сорбет: https://www.youtube.com/watch?v=xC38hmvgoa8 Чизкейк без выпечки: https://youtu.be/uoOxEYirqaA Рецепт цельнозернового хлеба: https://youtu.be/LiNOswXryAg Старинный рецепт быстрого хлеба: https://youtu.be/UyLbOI1OVCs Яичница в хрустящем лаваше: https://youtu.be/NGUAtCqH--E Курица-гриль в пряном соусе: https://youtu.be/mutlVlhYA8U Смузи-боул на завтрак: https://youtu.be/qgk5YvD1EAA Оладьи ПП овощные: https://youtu.be/SASyzg6lkzk Сочная