Блинчики без углеводов/ No carbs crepes HD

Отличный вариант снека на ходу или последнего приёма пищи, который не навредит фигуре даже поздно вечером! Всего лишь 130 калорий из легкого белка и полезных жиров и клетчатки! Рецепт: 4 яичных белка 1 столовая ложка дробленых семян льна (можно смесь с семенами чиа) Более подробно о полезности этих продуктов читайте на моем блоге www.sashabrownfitness.com/blog Стивия по вкусу Взбить яичные белки со стивией, добавить семена льна и взбить опять. Испечь на сковороде под крышкой с антипригаром или/и с маслом-спрей. Буквально 1-2 мин на одной стороне, перевернуть и ещё 1-2 мин. Perfect healthy snack to go! Just 130 calories from healthy protein and fats. Recipe: 4 egg whites 1 tablespoon flex seeds (or mix with chia seeds) Stevia Blend and cook for 3-5 min Enjoy!