КАК ВКУСНО ПОЖАРИТЬ КУРИНЫЕ БЁДРА НА СКОВОРОДЕ

Сочные куриные бёдра, маринованные.... готовятся быстро, съедаются ещё быстрей! Идеальный обед/ужин для будних дней. курин. бедра(без кожи и кости) – 4шт (850гр.) масло олив.-50-60 мл.л горчица дижонская – 1,5 ч.л сок лимона – 1ст.л мёд-1ст.л 1ч.л кориандра 1.ч.л красн. острой паприки 1,5ч.л сухого чеснока соль,черный перец – по вкусу