ПП мороженое из банана | ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ HD

Я автор сайта paradise-food.ru - здесь собраны более 250 моих авторских рецептов правильного питания. Моя страница в инстаграм https://www.instagram.com/ohh_viki_viki/ - здесь я делюсь опытом похудения. МОРОЖЕНОЕ Приготовление: Бананы нарезаем кружками, кладём в ёмкость, замораживаем. Можно сразу нарезать много про запас. Делаем мороженое: На две порции берём 180-200 гр банана замороженного, кладём в блендер, наливаем сливки нежирные гр. 30 или йогурт, молоко. Даём постоять бананам несколько минут подтаять. Затем включаем блендер, иногда надо будет снимать со стенок бананы. Затем они превратятся в мягкое мороженое. Можно добавлять различные ягоды, фрукты или какао в это мороженое, так будет меняться вкус у мороженого.