Как избавиться от чувства обиды и научиться правильно прощать HD

Как избавиться от чувства обиды, которая с каждым днем делает личность несчастнее. Алена Краснова поведает определенные нюансы, как избавиться от чувства обиды https://goo.gl/4Im520 , чтобы сделать это правильно. Как избавиться от чувства обиды - значимый нюанс 00:09 Чувство обиды это тяжелейшая энергия, и она сильно утяжеляет твое пространство. Надо знать, как от нее избавиться. Зачастую, мы сами того не подозревая, обижены на себя. Какой-то философ говорил, что когда мы прощаем, избавляясь от чувства обиды, мы выбрасываем в окно бесценный опыт. Как это понимает лично Алена Краснова, что прежде, чем простить, нужно извлечь опыт из обиды. А не то, что нельзя прощать, так как это твой опыт, держи чувство обиды, не избавляясь от него. 00:53 Необходимо извлечь опыт, а потом уже прощать. В обучении тета-хилингу Alena Krasnova так и делает. Потому, как просто взять и простить, отлично. Но тогда это будет значить, выбросить в окно бесценный опыт. А нам необходимо знать его. Поэтому при работе по избавлению от чувства обиды, опыт и находим, завершаем урок и так далее. Как только ты осознаешь, зачем ты держала эту обиду, только тогда ты можешь простить человека и избавиться от негативных чувств. По заверениям Алены Красновой, это очень легко выполнить, когда ты знаешь как. Чувство обиды как избавиться 01:27 Всего-то, как говорится, нужно научиться выносить уроки из обид, чтобы избавиться от данного чувства. Таким образом, говорит Alena Krasnova, наступает легкость не только в душе, но и физически. Техник прощения, как и избавления от чувства обиды множество. На самом деле, от обиды есть также очень много заболеваний. Можно прощать всех, как с утра делая практики прощения или с вечера. Лишним никогда не будет. Алена Краснова обращает внимание на важный факт, дабы избавиться от чувства обиды. Первое, простить себя. Это бывает самым трудным. 02:11 Когда мы заглядываем глубже, первое, что всплывает - чувство обиды на себя за что-либо. Нужно как можно скорее избавляться от него. Причем, это возможно идет из детского возраста, прошлых воплощений и т.д. Итак, первое, необходимо простить себя, запомните это, какой бы практикой избавления от обид вы ни занимались. Помните о том, просит Алена Краснова, чтобы прощение не было поверхностным. Данное чувство должно быть как искренним, так и глубоким. 02:41 Если практики, которые вы делаете, то есть вы работаете, неважно по каким книгам и так далее, но никаких трансформаций после этого не происходит, значит, вы не извлекли опыт. А мы говорили ранее, до того, как избавиться от чувства обиды, простить, важно выяснить, чему эта ситуация учит. Алена Краснова уверена, еще что-то вы не доработали, если не происходит изменений. Как избавиться от чувства тревоги и страха и уверенно шагать по жизни https://www.youtube.com/watch?v=2BjGCuiXFCU&list=PLNErBxEIS3QF00x4lglHgoNy0lVoJAoK1&index=4 Постоянное чувство тревоги и страха - что это и как с ним бороться https://www.youtube.com/watch?v=wyXRRPfBehQ&list=PLNErBxEIS3QH