ПРЯМОЙ ЭФИР расчет КБЖУ готового блюда/итоги 2 недели Марафона"ПОХУДЕЙ ЗА 100 ДНЕЙ" HD

На этом прямом эфире я одвела итоги второй недели Марафона "ПОХУДЕЙ ЗА 100 ДНЕЙ", очень непростой прошлой недели, которая многих сначала ввела в шок, а потом поменяла отношение к питанию, и как результат - супер цифры сброшенного лишнего веса! Так же мы продолжаем учиться осознанно подходить к правильному питанию и расчет КБЖУ сделать делом привычным. Именно сегодня мы учились рассчитывать КБЖУ готовых блюд. Самоконтроль и отношение к правильному питанию, где должен быть баланс от этого напрямую зависит наш вес, его нормализация, а значит и наше здоровье. Видео про КОЛОРИЗАТОР https://www.youtube.com/watch?v=uoyk65Qa3tg&t=39s&index=2&list=FLnTLxrRW8XtzpVciEmp92sQ Подписывайтесь на мой канал YouTube https://www.youtube.com/channel/UCnTLxrRW8XtzpVciEmp92sQ Добавляйтесь ко мне: Моя группа Facebook https://www.facebook.com/groups/lenalucky/ Моя страничка Instagram https://www.instagram.com/llyaschenko/ Группа «Стройняшки» в Телеграм https://t.me/joinchat/HHoZSQ9pm4MbQjWcW3jtPw