Cómo bajar al suelo en el saludo al sol HD

❤️ MI PRIMER LIBRO: https://goo.gl/FH1W7p ❤️ ¿Quieres aprender más yoga? Suscríbete a mi canal ► https://goo.gl/GYHljW ► Te están esperando nuevas posiciones de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación para practicar yoga en casa y mucho más. Web: http://xuanlanyoga.com/ Hoy retomamos la sección de posturas de yoga para aprender a bajar correctamente en el saludo al sol, contando con 4 opciones diferentes para que escojas aquella con la que te sientas más cómodo. Como ya sabes, comenzamos desde Tadasana (o la montaña) pasando por Bhujangasana (o la cobra) hasta Adho Mukha Svanasana (perro boca abajo). ¡Espero que te sea de utilidad para practicar yoga en casa y que sigas disfrutando cada vez más de los beneficios del yoga! ----------------------------------- Sígueme en las redes ----------------------------------- Facebook: https://goo.gl/bwxebJ Instagram: https://goo.gl/Cl85cX Google+: https://goo.gl/b1aJkB ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ------------------------------------ Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!