Кето диета в пост. Кето рецепт. Бигос с грибами.Матушкина кухня.
Бигос с грибами.Рецепт на 6 порций: Капуста белокочанная свежая - 200гр Капуста белокочанная квашеная - 200гр Грибы шампиньоны -200гр Лук репчатый красный- 100гр Морковь-100гр Чернослив - 20гр Томатная паста - 3ст.л. Чеснок - 3дольки Масло раст. -70мл. Вода - 100мл. Зелень Острый перец Соль Сах.зам.(сахар) КБЖУ 1порция: белки - 2.98; жиры -11.89;углеводы - 9.6(сахара-3.4); ккал- 154#кето#кетодиета#кетоипост#бигос#бигоссгрибами#бигоспостный