Как приготовить банановое протеиновое мороженое? HD
Как приготовить полезное банановое протеиновое мороженое? Макронутриенты на порцию: Калорий – 236 Углеводов – 20г Жиров – 9г Белков – 21г Сахара – 12г Ингредиенты на две порции: Смесь для приготовления протеинового мороженого от Myprotein (вкус банан) – 2 ложки Органическая Арахисовая Паста от Myprotein – 15г 1 Банан Кокосовое молоко – 250мл Натуральный Йогурт с низким содержанием жира - 20г Молотая Корица Кубики льда (1-2) Метод: 1) Добавьте в блендер кубики льда, смесь для приготовления протеинового мороженого и кокосовое молоко. Взбейте в блендере до однородной массы. 2) Налейте в миску и поместите в морозильник. 3) Очистите банан, нарежьте его пополам и посыпьте сверху корицей 4) На банан положите ложку арахисовой пасты, натуральный йогурт, мороженое (из морозильника) и посыпьте сверху корицей Приятного аппетита!