тренировка по ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ в России

Покажу полный процесс тренировки по вольной борьбе, начиная от разогрева до БОРЬБЫ. Женская борьба это прикольно я вам так скажу... ТЕЛЕГА https://t.me/ElikaElf (жизнь 11-цы, борцухи и творческой девчонки) Донат на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/elika_elf VK: https://vk.com/elhik Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6003ecacc0004867fa8ae93b ЖИВУ 5 ДНЕЙ без ИНТЕРНЕТА https://youtu.be/NI1m5FfvaEc 5 УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК 5 УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК THAT GIRL https://youtu.be/gfE-IdNGz2I Немного обо мне Приветик:) Я Эля, увлекаюсь ⚡творчеством (снимаю видео на трендовые темы//идеи из пинтерест), ⚡занимаюсь спортом (сумо и вольной борьбой), люблю всё, что меня окружает, люблю людей. Буду рада, если наши интересы сходятся и ты подпишешься на мой канал. А так же есть возможность помочь моему каналу монеткой, за что я буду отдельна благодарна 📌