ТОП форма ЗА ЛЯТОТО в няколко лесни стъпки? Ето как! HD

Здравейте, прекрасни! :) Лятото идва, а с него - да си кажем честно, онези вълнения около това дали сме в достатъчно добра форма, ще можем ли да си разходим банските по плажа със самочувствие, ще заложим ли на секси къси блузки или ще трябва отново да прикриваме това и онова с оувърсайз тениски! Миналата година направих цяла поредица как влязох във форма за лятото и след раждането, която можете да видите в канала ми. От тогава непрестанно получавам запитвания за режима ми на хранене, спазвам ли го към днешна дата и как поддържам форма. Ето защо нямаше как да не включа подобна тема и в новата ми поредица “В търсене на красотата”. В нея ще отговоря на част от вашите запитвания и ще ви разкажа как поддържам плоско коренче и прилични мерки на ханша. Открийте ме и във Facebook: https://www.facebook.com/natalisbeautychannel/ Последвайте ме в Instagram: https://www.instagram.com/natalisbeauty/