►Упражнение ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ. Можно ли выполнять гиперэкстензию при грыжах, протрузиях, остеохондрозе?

23.06.2019
Бесплатные материалы по грамотному фитнесу - https://1pir.org/5156 Больше видео с упражнениями от Александры Бониной: - Ютуб-канал - https://1pir.org/1426 - Группа по грамотному фитнесу - https://1pir.org/1733 - Группа по здоровому позвоночнику - https://1pir.org/1032

Похожие видео

Показать еще