Как предупредить варикоз?How to prevent varicose veins? HD

При варикозном расширении вен, как и при любой сосудистой патологии, большое терапевтическое значение имеет двига­тельная активность. Регулярные занятий физкультурой помогут укрепить вены нижних конечностей. Как известно, главные составляющие мышечного насоса заключены в голенях, бедрах и ягодицах, и их ежедневное укрепление может предупредить прогрессирование варикозной болезни. Частой причиной заболевания является сидячая работа -- вам приходится целый день сидеть, почти не двигаясь. Данные упражнения помогают укрепить вены, предупреждают возникновение варикоза и лечат его.