МОЯТА ДИЕТА /2018/ HD

Примерната диета,която намерих в интернет: 7:00/8:00ч. ЗАКУСКА 200гр.кис.мляко 10:00ч.КЪСНА ЗАКУСКА салата с домати и извара 12:00ч.ОБЯД месо/риба със салата 14:00ч.СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА 200гр.кис.мляко 16:00ч.КЪСНА СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА яйца с подправки и извара 18:00ч.ВЕЧЕРЯ месо/риба на скара със салата 20:00ч.ЛЕКА КЪСНА ВЕЧЕРЯ шепа ядки Не спазвам стриктно тази диета,понеже не ми се яде всеки ден едно и също в продължение на месеци,но се придържам към нея понякога за някои неща :) ВИДЕА СЪС ЗДРАВОСЛОВНИ РЕЦЕПТИ,КОИТО БИХА ВИ БИЛИ ПОЛЕЗНИ: ЗДРАВОСЛОВНИ ЗАКУСКИ: https://www.youtube.com/watch?v=iYzJ_VjIu5M&t=40s WHAT I EAT IN A DAY /MY DIET/ https://www.youtube.com/watch?v=GhqqNJvdVmA&t=1s BACK TO SCHOOL LUNCH IDEAS https://www.youtube.com/watch?v=XfSMfWZ86J0&t=1s Благодаря ви,че гледахте!Довиждане и до следващия път! ЦЕЛУВАМ ВИИИИ !!! Можете да ме последвате тук : https://www.facebook.com/groups/26083... Tук: https://instagram.com/aneliyamihova/ Тук: Snapchat: aneliyamihova Tук: musical.ly : @aneliyamihova или тук : https://twitter.com/aneliya_mUCW9eDrj...  Често задавани въпроси  : От къде съм? - Севлиево Къде живея? – Англия На колко съм години? – 25 Какво работя? – сервитьорка в хотел С какво обработвам? – I Movie ; Windows Movie Maker,Filmora Ще направя ли видео с „Направи си сам проект“ ? – Не замислям такова.Не си падам много по тези проекти…Никога не се знае обаче