Хатха Йога. Тренируйтесь вместе с нами дома.
Классическое сочетание специальных дыхательных упражнений (пранаяма), поз и положений тела (асан), гармонизирующих тело и дух. Проводит занятие персональный тренер фитнес-клуба СпортКласс Старикова Ирина. Помогает персональный тренер Бландин Максим.
Похожие видео
Показать еще