Как использовать древнее китайское упражнение "Дыхание кожей" для развития доверия к происходящему.

Как использовать древнее китайское упражнение "Дыхание кожей" для развития доверия к происходящему. Избыточный контроль, присущий нашему западному мышлению, создает в нашем теле ненужное напряжение, что разрушает наше физическое и эмоциональное состояние. Конечно, если мы научимся больше доверять Жизни, Подсознанию, Высшим силам и пр., то многое начнет меняться в положительном направлении. Но это не может произойти само по себе или в результате чтения ) Хорошей всем Практики!