Не Было Бы Фармы, Мир Не Знал Бы Что Такое Многоповторка! Средневековая Многоповторка. Разоблачение. HD
Не Было Бы Фармы, Мир Не Знал Бы Что Такое Многоповторка! Средневековая Пногоповторка.Здорово! Если бы не было бы запрещенных препаратов, мир не знал бы что такое многоповторка. Представьте себе средневековье, никакой науки о бодибилдинге, никаких микроскопов и исследований, никаких химических препаратов, И вот, в таких средневековых условиях, приходит в средневековый спортзал какой нибудь жакуй например и хочет стать большим и сильным. Но не знает как тренироваться, вот есть штанги, гантели, он конечно видел как выполняются упражнения, но как строить тренировочные программы он не знает, сколько делать упражнений, повторений, сколько отдыхать между подходами ему тоже не сказали. И как он будет тренироваться? А тренироваться он будет чисто интуитивно, он же хочет быть большим и сильным и поэтому он сначала попробует один вес, поднимет его несколько раз, потом обязательно захочет взять еще больше вес, а потом еще и еще больше. Ему даже и в голову не придет поднимать маленький вес, потому что его задача стать большим и сильным. Этот средневековый жакуй с каждым подходом будет стараться поднимать все больше и больше веса, а если он будет тренироваться со своим другом Барнабас они будут соревноваться кто из них поднимет штангу больше, и это все будет сопровождаться максимальным читингом, потому что они ничего не слышали про идеальную технику, они ничего не слышали про многоповторку. А отдыхать они сколько будут между подходами? Вот представьте, взвалил этот богатырь на себя корову какую нибудь кг 500 и пронес ее метров 300 например, потом по приседал с ней, по выпрыгивал. И что? Сколько он будет отдыхать после такого подхода? Минуту? Да, достанет свои песочные часы и отмерит минутку. Ну да, у меня тут еще один подход с лошадью и последний подход с тремя баранами, так чисто попадкидывать на добивочку, запампиться. Я думаю они могли минут по десять пятнадцать отдыхать, какая им разница, их же главная задача восстановиться, поднять вес, поднять этого коня. И что мы получим в итоге от таких тренировок с тяжелыми животными? А мы получим настоящего средневекового могучего атлета, настоящего богатыря. У которого и бицепсы будут под полтос. Кстати вот посмотрите на эти фотки силачей старой школы, до стероидной эры. Посмотрите какие они накаченные все, причем они все больше на силу работали, нежели на гипертрофию мышц. сегодня натуралов таких не встретишь, потому что люди качаются либо на многоповторку, либо вообще уверены что так нельзя накачаться и поэтому у них стоит психологический барьер и они естественно не растут. Да если бы я сегодня такого чела увидел бы и он мне сказал что он в натураху так накачался, я бы вряд ли бы ему поверил. И даже не по причине что так нельзя накачаться, а потому что сейчас практически все сидят на фарме и утверждают что они натуралы. Вы посмотрите на Гаккеншмидта, да он как будто с гормона роста никогда не слезает. А вот их гантели для многоповторки. Посмотрите какие женщины, да в нашем современном мире считается что женщина
Похожие видео
Показать еще