20 УПРАЖНЕНИЙ на турнике с веревкой. Комплекс "Альпинист" HD

20 Упражнений на турнике с веревкой. Комплекс на все группы мышц от Вячеслава Герасимова. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ! https://goo.gl/xERTU5 **************************** Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова. Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет. ************************************************* Я вконтакте: https://vk.com/slavagherasimov Я в facebook:https://www.facebook.com/slava.gherasimov Мой канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCA_GnNEOoDaAIEDC7Y2MR-w __ https://vk.com/konstructortela моя официальная группа "Прокачай Извилины" __ https://www.facebook.com/groups/429153927431909/ моя официальная группа "Прокачай Извилины" __ https://www.facebook.com/konstructortela/ моя публичная страница "Конструктор тела" *************************************** музыка из фонотеки Youtube